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食トレ・筋トレ…もちろん大切です。

それだけで大丈夫ですか？

オーバーワークでむしろケガにつながっていませんか？

トレーニングの疲労を早期に回復させ、強制的にリカバリーを促す…それが酸素ルームの役割です。

もっともっとリカバリーに目を向ける時代になっています。