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勝てるカラダ

発信日:2022年11月11日

食トレ・筋トレ…もちろん大切です。

それだけで大丈夫ですか?

オーバーワークでむしろケガにつながっていませんか?

トレーニングの疲労を早期に回復させ、強制的にリカバリーを促す…それが酸素ルームの役割です。

もっともっとリカバリーに目を向ける時代になっています。